Gospel-jumppa

Tiistaisin klo 14-17

Mukavaa liikuntaa omaa kehoa kuunnelle. Askellusta, tasapainoa, lihaskuntoa ja venyttelyä gospelmusiikin tahdissa. Tunti alkaa pienellä alkuhartaudella ja päättyy yhteiseen Herran siunaukseen. Etsitään yhdessä liikunnan iloa ja riemua sekä omaa kehoa.

MAM:kin opiskelijoille ja henkilökunnalle on tarjolla yhteisiä maksuttomia jumpparyhmiä.
Jumpat ovat Kasarmin kampuksen liikuntasalissa, joka sijaitsee D-rakennuksen pohjakerroksessa. Pukuhuonetilat löytyvät liikuntasalin vieressä. Jumppiin ei tarvitse ilmoittautua. Varusteina mukavat liikuntavaatteet, sisäkengät on hyvä olla, mutta pärjää toki ilmankin ja juomapullo. Paikan päältä löytyy jumppamattoja eli omaa alustaa ei välttämättä tarvitse tuoda mukaan. 

Ohjaajana liikunnanohjaaja, nuorisosihteeri Sari-Anne Vauhkonen.